De Belang van Mindfulness op het Werk Stress op de werkvloer is een veelvoorkomend probleem. Strakke deadlines, vergaderingen en een constante stroom van e-mails kunnen leiden tot mentale overbelasting. Mindfulness kan helpen om beter om te gaan met werkdruk, productiever te zijn en meer voldoening uit je werk te halen. Door bewust pauzes te nemen…